Udemy線上課程 中醫節氣養生法 – 立秋涼燥氣候 講師:Dr Clement Ng 黃欣傑 博士 影音教學 中文發音 中文版(DVD版) Udemy線上課程中醫節氣養生法–立秋涼燥氣候講師:DrClementNg黃欣傑博士影音教學中文發音中文版(DVD版)內容說明: 我的朋友, 我是來自新加坡的黃欣傑博士，中醫與您的創始人 在本次分享中，我介紹了我發給學生的一篇文章的內容，概述了2021年秋季(9月至11月)居住於北半球人可能會出現的上呼吸道系統、慢性疲勞、壓力和焦慮等疾病的預防技巧，以及從中醫角度對Covid-19感染後的應對建議。 預防是改善健康的關鍵，我定期提供健康方面的最新進展，以及我們需要做些什麼來緩解天氣變化可能帶來的任何健康問題。 在本課程中，您將學習以下內容: Inthiscourse,youwilllearnthefollowing, 1.Introduction 2.Trainerprofile 3.LivingwithCovid 4.HealthBettermentOverviewforCovid 5.MM-PreventionandInterception 6.TCM-PreventionandInterception 7.TCM-RegulatingRestandModerateExercise 8.TCM-MaintainEmotionBalance 9.TCM-StrengtheningQiandBlood 10.HealthBetterment-AccordingtoSeasons 11.CharacteristicofAutumnSeasons–I 12.CharacteristicofAutumnSeasons–II 13.HealthBetterment-AccordingtoConstitutions 14.TCMTreatmentPrinciples 15.TCMHealthBettermentPrinciples–Autumn 16.CommonIllnesses–Overview 17.CommonIllnesses–UpperRespiratorysystems, 18.CommonIllnesses–cough 19.CommonIllnesses–ChronicFatigueSyndrome 20.CommonIllnesses-EmotionalStress 21.KnowledgevsHealthvsWealth 22.Acupoint–Overview 23.Acupoint-GuanYuan 24.Acupoint-YuJi 25.Acupoint-YinXiang 26.Acupoint-ChiZe 27.MedicatedDiet–Overview 28.MedicatedDiet-HoneyStewedPear 29.MedicatedDiet-LilyAlmondRedBeanPorridge 30.MedicatedDiet-AstragalusQiInvigoratingTea 31.MedicatedDiet-ChickenwithLungYinNourishingSoup 32.Conclusion-HealthisPersonalResponsibility 1.課程介紹 2.黃欣傑博士簡介 3.與Covid共存 4.Covid的健康改善概述 5.現代醫學-預防和攔截 6.中醫-預防和攔截 7.中醫——調節休息和適度運動 8.中醫——保持情緒平衡 9.中醫——扶正氣血 10.健康改善-根據季節 11.秋季的特點-1 12.秋季的特色-2 13.改善健康-體質養生 14.中醫治療原則 15.中醫養生原則-秋季-乾燥涼爽氣候 16.乾燥涼爽氣候-常見疾病-概述 17.乾燥涼爽氣候-常見疾病-上呼吸道系統 18.乾燥涼爽氣候-常見疾病-咳嗽 19.乾燥涼爽氣候-常見疾病-慢性疲勞綜合症 20.乾燥涼爽氣候-常見疾病-情緒緊張 21.知識vs健康vs財富 22.乾燥涼爽氣候-穴位-概述 23.乾燥涼爽氣候-腧穴-關元 24.乾燥涼爽氣候-穴位-魚際 25.乾燥涼爽氣候-穴位-迎香 26.乾燥涼爽氣候-穴位-尺澤 27.乾燥涼爽氣候-藥物飲食-概述 28.乾燥涼爽氣候-藥物飲食-蜂蜜燉梨 29.乾燥涼爽氣候-藥物飲食-百合杏仁紅豆粥 30.乾燥涼爽氣候-藥膳-黃?補氣茶 31.乾燥涼爽氣候-藥膳-沙蔘麥冬補雞湯 32.結論-健康是個人的責任 Dr.ClementNg黃欣傑博士 September20212021年9月 課程內容: 01-課程介紹 001課程介紹.mp4 002黃欣杰博士簡介.mp4 02-與Covid共存 001與Covid共存.mp4 002Covid的健康改善概述.mp4 03-季節性養生保健 001現代醫學-預防和攔截.mp4 002中醫-預防和攔截.mp4 003中醫——調節休息和適度運動.mp4 004中醫——保持情緒平衡.mp4 005中醫——扶正氣血.mp4 04-季節性養生保健內容 001健康改善-根據季節.mp4 002秋季-干燥涼爽氣候的特點-1.mp4 003秋季-干燥涼爽氣候的特點-2.mp4 004改善健康-體質養生.mp4 005中醫治療原則.mp4 006中醫養生原則-秋季-干燥涼爽氣候.mp4 05-秋季-干燥涼爽氣候常見病 001干燥涼爽氣候-常見疾病-概述.mp4 002干燥涼爽氣候-常見疾病-情緒緊張.mp4 06-知識vs健康vs財富 001知識vs健康vs財富.mp4 07-干燥涼爽氣候-常見疾病-治療方法 001干燥涼爽氣候-穴位-概述.mp4 002干燥涼爽氣候-穴位-魚際.mp4 003干燥涼爽氣候-穴位-迎香.mp4 004干燥涼爽氣候-穴位-尺澤.mp4 005干燥涼爽氣候-藥物飲食-概述.mp4 006干燥涼爽氣候-藥物飲食-蜂蜜燉梨.mp4 007干燥涼爽氣候-藥物飲食-百合杏仁紅豆粥.mp4 008干燥涼爽氣候-藥膳-黃補氣茶.mp4 009干燥涼爽氣候-藥膳-沙參麥冬補雞湯.mp4 08-結論與建議 001結論-健康是個人的責任.mp4 相關商品:Udemy線上課程中醫節氣養生法–立春雨水氣候講師:DrClementNg黃欣傑博士影音教學中文發音中文版(DVD版)Udemy線上課程中醫節氣養生法-立夏溼熱氣候*(新加坡）講師:DrClementNg黃欣傑博士影音教學中文發音中文版(DVD版)Udemy線上課程中醫節氣養生法–立春雨水氣候*(新加坡）講師:DrClementNg黃欣杰博士影音教學中文發音中文版(DVD版)Udemy線上課程中醫節氣養生法-立冬寒涼氣候*(新加坡）講師:DrClementNg黃欣杰博士影音教學中文發音中文版(DVD版)Udemy線上課程中醫節氣養生法-立夏濕熱氣候*(新加坡）講師:DrClementNg黃欣杰博士影音教學中文發音中文版(DVD版)